Health Tips
বুকে ব্যথা গ্যাস্ট্রিকের নাকি হার্ট অ্যাটাকের তা বুঝবেন কিভাবে? জেনে নিন
হার্ট অ্যাটাকের প্রধান লক্ষণসমূহ
- হার্ট অ্যাটাক হলে বুকে ব্যথার পাশাপাশি কাঁধে, পিঠে ও চোয়াল ব্যথা হতে পারে।
- সাধারণত বুকের মাঝখানে ব্যথা শুরু হয়ে বিভিন্ন দিকে ছড়িয়ে যায়। এমনকি বুকের যেকোনো পাশে ব্যথা হতে পারে।
- হাতে ব্যথা বা শিনশিন ভাব অনুভূতি হতে পারে, এমনকি পেটের উপরিভাগে জ্বালাজ্বালা অনুভব বা ব্যথাও হতে পারে।
- অতিরিক্ত ঘাম ও বমি হওয়া।
- অল্প পরিশ্রমে বা পেট ভরে খাবার গ্রহণের পর বুকে চাপ/ভাব অনুভব হতে পারে।
- বুকে চাপ ধরা, শ্বাসকষ্ট অনুভব হতে পারে।
হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগ হতে সুস্থ থাকতে করণীয়।
- নিয়মিত ৩০ মিনিট হাঁটার এবং ব্যায়ামের অভ্যাস করা উচিত।
- ধুমপান ত্যাগ করতে হবে।
- খাবারের বিষয়ে সচেতন হতে হবে। শর্করা বা চর্বি জাতীয় খাবার কমিয়ে দিতে হবে।
- নিয়মিত ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে এবং ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চলতে হবে।
- ৪০ এর ঊর্ধ্বে বয়স্কদের ক্ষেত্রে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা উচিত।
Reference:
This information was shared by Associate Prof. Dr. Mohammad Abul Khair, Cardiologist & Heart Specialist. Learn more about him here:
👉 Associate Prof. Dr. Mohammad Abul Khair – Cardiologist & Heart Specialist
More Health Tips:
Practical Health Advice & Medical Guidelines
Health Tips
Neurological Diseases and Their Symptoms
Stroke
- Numbness or weakness in limbs
- Face drooping on one side
- Blurred vision
- Slurred speech
Parkinson’s Disease
- Trembling hands
- Slow movement
- Dragging feet while walking
- Loss of balance
Encephalitis / Meningitis
- Fever
- Mental confusion
- Seizures
- Headache
Dementia
- Memory loss
- Difficulty in daily activities
- Behavioral changes
- Mood swings
Seizure / Epilepsy
- Convulsions
- Jerking of arms and legs
- Loss of consciousness
- Frothing from the mouth
Neuropathy
- Numbness in hands and feet
- Burning sensation
- Pain or tingling
- Difficulty walking
Peripheral Neuropathy
- Tingling in hands and feet
- Difficulty walking
- Loss of balance
- Pain sensation
স্নায়বিক রোগ এবং লক্ষণসমূহ
স্ট্রোক
- অঙ্গ অবশ হয়ে যাওয়া
- এক পাশে মুখ বেঁকে যাওয়া
- চোখে ঝাপসা দেখা
- কথা জড়িয়ে যাওয়া
পার্কিনসন ডিজিজ
- হাত কাঁপা
- ধীরে ধীরে চলাফেরা
- হাঁটতে গিয়ে পা টেনে হাঁটা
- ভারসাম্য হারিয়ে যাওয়া
ইনসেফালাইটিস/মেনিনজাইটিস
- জ্বর
- মানসিক পরিবর্তন
- খিঁচুনি হওয়া
- মাথাব্যথা
ডিমেনশিয়া
- স্মৃতিভ্রম
- দৈনন্দিন কাজে সমস্যা
- মানসিক পরিবর্তন
- আচরণগত পরিবর্তন
সিজার/এপিলেপসি
- খিঁচুনি হওয়া
- হাত পা ছোড়া
- জ্ঞান হারানো
- মুখ ফেনা ওঠা
নিউরোপ্যাথি
- হাত পা অবশ হয়ে যাওয়া
- জ্বালাপোড়া অনুভব
- ব্যথা বা ঝিঁঝিঁ ধরা
- হাঁটতে সমস্যা
পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি
- হাত পা ঝিনঝিনি
- হাঁটতে কষ্ট
- ভারসাম্য হারানো
- ব্যথা অনুভব